Kampanyekan Gaya Hidup Sehat, Herbalife Gelar Event Triathlon - Jawa Pos (Siaran Pers) (Blog)

Berangkat dari hal itu, Herbalife menggelar event Triahtlon bertajuk Bali International Triathlon 2017 yang akan digelar di Pantai
Mertasari, Sanur, Bali 15 Oktober 2017.

Trianthlon sendiri menggabungkan olahraga renang, lari, dan bersepeda.

“Kami berkomitmen mendukung gaya hidup sehat dan aktif, biar banyak orang tahu terlibat dari supporter sampai atletnya, dengan cara
yang gembira,” kata Senior Director and General Manager Herbalife Nutrition Indonesia, Andam Dewi, Selasa (15/8).

“Tips hidup sehat itu mudah, yakni 80 persen nutrisi seimbang dan 20 persen ikut olahraga rutin. Banyak masyarakat saat ini mengaku
tak sempat olahraga,” jelasnya.

Andam menargetkan 2 ribu peserta bisa ikut andil dalam ajang ini. Dia menambahkan, ada beberapa kategori alam Herbalife Bali
International Triathlon 2017.

Rinciannya, untuk Olympic Distance Course terdiri dari renang 1,5 kilomater, sepeda 40 kilometer, lari 10 kilometer.

Sementara Sprint Distance Course memperlombakan kelas renang 500 meter, sepeda 200 kilometer, lari 5 kilometer, dan lari Fun Run 5
kilometer.

Tips Olahraga Generasi Milenial

Dalam kesempatan itu, Andam juga menyinggung soal generasi milenial. Dari hasil riset Herbalife 2016, tujuh dari sepuluh anak milenial mengetahui olahraga itu penting. Namun mereka tidak memiliki waktu dan hanya pasrah tidak melakukan olahraga.

“Tujuh dari sepuluh anak milenial tahu olahraga penting, tapi merasa tak punya waktu. Itu survei anak milenial se-Asia Pasifik,”
jelasnya,

Karena itu, Andam menyarankan anak milenial di kantor atau di kampus untuk menggunakan batas waktu (timer) jika sudah terlalu lama
duduk di depan komputer. Lakukan peregangan dan gerakan sederhana agar tubuh tetap aktif dan sehat.

“Jangan pasrah begitu saja, kalau malas olahraga sendiri, coba lakukan berkelompok. Misalnya basket, zumba, renang, atau banyak
olahraga yang bisa dilakukan bersama teman,” katanya.

(ika/JPC)

Let's block ads! (Why?)

Baca Kelanjutan Kampanyekan Gaya Hidup Sehat, Herbalife Gelar Event Triathlon - Jawa Pos (Siaran Pers) (Blog) : http://ift.tt/2x0bw3p

Bagikan Berita Ini