Jalani Gaya Hidup Vegetarian Selama 3 Tahun, Wanita Ini Alami ... - Tribun Jambi

TRIBUNJAMBI.COM - Ada banyak cara untuk menurunkan berat badan atau diet.

Mulai dari diet vegetarian hingga tren diet seperti hanya mengkonsumsi 1.000 kalori per hari.

Meski pun banyak program diet yang dipercaya berhasil mengurangi berat badan dalam waktu singkat, namun ada beberapa cara yang tidak sehat karena dapat menyebabkan komplikasi kesehatan.

Seperti yang dialami oleh seorang wanita dari Wuhan, Cina yang harus menanggung konsekuensi buruk dari diet ketatnya yang dilakukan.

Dilansir TribunWow.com dari en.goodtimes.my, wanita bernama Tan mengalami kelebihan berat badan sejak usianya 20 tahun.

Saat itu, berat badannya 55kg dan tingginya 60cm.

Wanita yang kini usainya sudah 50 tahun itu tidak senang dengan bentuk fisiknya.

Alhasil dia memutuskan untuk menurunkan berat badan dengan cara diet vegetarian yang ketat.

Ia pun berhasil menurunkan 10kg dan mampu mempertahankan berat badannya di 45kg.

“Saya tidak makan daging dan makanan berminyak. Dengan demikian, berat badan saya turun menjadi 45kg dan saya telah mempertahankan gaya hidup ini selama 30 tahun,” katanya.

Let's block ads! (Why?)