避難所生活の注意点 まず衛生管理 コロナ対策でこまめに消毒を - NHK NEWS WEB

注意が必要なのが体調管理です。神原教授によりますと、避難所生活では、こまめに水分を補給し、適度に体を動かし、パンやおにぎりだけに偏らないようバランスの取れた食事をすることが大事だということです。

免疫力が落ちてしまうと新型コロナウイルスへの感染のリスクも高まってしまいます。

特に高齢の方はじっとしていることが多くなってしまいがちだということで、声を掛け合って一緒に運動するよう心がけてほしいということです。

また、新型コロナウイルス感染への不安から、これまで通院を控えていた人も多い傾向にあるということで、体調に少しでも異変を感じたら無理をせずに声を上げてほしいといいます。

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July 05, 2020 at 04:28PM
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